Архив метки: Измена мужа советы

Вышла книга о кризисах в супружеских парах

Анатомия семейного конфликта. Победить или понять друг друга.

В ноябре 2019 года вышла книга Петра Дмитриевского «Анатомия семейного конфликта. Победить или понять друг друга». Специальная глава в ней посвящена прохождению кризиса измены в супружеской паре. Книгу можно купить в бумажной и электронной версии. Книга рекомендована к прочтению журналом Psychologies.

Оглавление

От автора. Тайна велика
Глава 1. «Дело житейское», или Что приводит
людей к мыслям о разводе
Глава 2. Бактерии и вирусы брака
Глава 3. Мотив оставаться вместе
Глава 4. Жизнь после измены
Глава 5. Развод как способ сохранить себя
Глава 6. Связанные на небесах, или Развод в
жизни верующих
Глава 7. Выход из кризиса
В заключение. Не спугнуть минуту встречи
Приложение. Протестируйте ваши отношения

Купить бумажную версию «Анатомия семейного конфликта»
Купить электронную версию «Анатомия семейного конфликта»
Читать далее Вышла книга о кризисах в супружеских парах

Какие люди склонны к изменам

Какие люди чаще изменяют?

 

Измена — это событие, которое происходит одновременно в двух реальностях. С одной стороны, изменяет один из супругов — отдельный индивид. Стало быть, он сталкивается с каким-то собственным внутренним движением, влечением, болью.

С другой стороны, это событие жизни пары как единого организма. И в этом смысле отчасти изменяющий супруг движется в том числе согласно «логике» пары как коллектива. К примеру, как ведут себя водители, столкнувшиеся с сужением дороги? Если это случилось на оживленной трассе, многие будут склонны нарушать правила и пытаться объехать пробку по обочине. С одной стороны, такому лихачу будет выписан штраф, ведь речь идет о правонарушении, на которое решился отдельный человек. С другой, ответственность ГИБДД и дорожных служб заключается в том, чтобы обеспечивать проходимость трассы и не вводить водителей в искушение. Так же и определенные традиции взаимоотношений в паре повышают риск того, что один из членов команды решится на «правонарушение». Приведем отрывок книги Петра Дмитриевского «Анатомия семейного конфликта», в которой психолог рассказывает о том, каким людям сложнее хранить верность супругу (супруге).

 

ЛИЧНЫЕ ПРЕДПОСЫЛКИ ИЗМЕНЫ

Повышенная тревожность

Человек с повышенной тревожностью чрезвычайно нуждается в утешении, успокоении. Общение с одним постоянным «собеседником» не может насытить этот сильнейший голод. Некоторые люди не в состоянии справиться со страхом, тревогой, и для них телесная связь дарит несколько бесценных минут покоя, равновесия.

Есть мужчины и женщины, которые страдают не от страха, а от ощущения своей никчемности: в глубине их души живет сильное сомнение в том, что они хорошие, достойные люди. «Обычный» человек опирается в этом переживании на свои воспоминания о давних теплых историях и на имеющиеся отношения с супругом, который смотрит на него доброжелательно, дарит ему подарки, решает завести совместного ребенка и т. д. Все это становится достаточно прочной опорой: «меня можно любить».

Но боль некоторых людей не может быть насыщена одним человеком. Им нужно подтверждение все новых и новых мужчин (женщин). Слишком неуверенным в себе людям живется очень неуютно и волнительно без регулярного внешнего уверения в том, что они привлекательны и любимы. Они могут изменить отлучившемуся командировку супругу, потому что им сложно жить без внешнего тепла. Такие неуверенные люди иногда заводят «запасной аэродром» — дублирующие отношения на стороне, которые их успокаивают: если недоступен один близкий человек, то доступен другой.

Читать далее Какие люди склонны к изменам

Причина измены — сексуальная зависимость.

Сексуальная зависимость — одна из возможных причин измен.

В ряде случаев причиной измен и романов на стороне является заболевание, которое называется «Сексуальная зависимость». Сексуальной зависимостью считается неконтролируемое человеком (компульсивное) действие, мотивированное сексуальным возбуждением, которое человек совершает, несмотря на любые негативные последствия, возникающие в его жизни вследствие этого действия. Такое поведение стали рассматривать как психологическое расстройство в начале 80-х годов прошлого века. Хотя сексуальная зависимость не входит в официальный перечень заболеваний, это расстройство серьезно влияет на жизнь человека и является проблемой, с которой имеют дело психологи и психотерапевты.

Что такое сексуальная зависимость?

Это расстройство иногда называют сексуальной компульсией или сексуальной аддикцией. Некоторые специалисты относят это поведение к обсессивно-компульсивным расстройствам, так как оно владеет поведением человека. Некоторые авторы считают, что этой зависимости подвержены только мужчины, но, судя по всему, она может поразить человека любого пола. По некоторым данным от 18 до 24 миллионов американцев (6-8% населения) обнаруживают некоторые симптомы сексуальной зависимости, и 12% из них – это женщины. Читать далее Причина измены — сексуальная зависимость.

Вы подозреваете измену. Как начать разговор с мужем (женой)?

Если вы подозреваете партнера в измене, как начать разговор?

Если вы столкнулись с пугающими подозрениями, вы должны сказать вашему партнеру прямо, но не нападая и обвиняя его или ее. В этом разговоре вам нужно сделать акцент на ваших собственных чувствах, ваших страхах, на конкретных наблюдениях, вызывающих ваши подозрения и вашем желании узнать правду.

В таких эмоционально заряженных ситуациях важно, как вы говорите с партнером. Мы рекомендуем перед началом разговора успокоиться. Спросите своего партнера, когда ему удобно поговорить, сядьте с ним или с ней, и скажите, что именно вы заметили и в чем вы его подозреваете, избегая обвинений, криков и обвинений. Важно быть честным с собой, быть уверенным, что вы готовы узнать правду. В противном случае, партнер почувствует вашу неготовность и получится, что вы косвенно провоцируете его солгать вам. Когда мы обвиняем, мы таким образом сообщаем партнеру, что не хотим или не можем выдержать правду.  Поэтому, когда вы уверены, (даже не желая слышать ответ) что вы уже не можете жить в неопределенности, расскажите вашему партнеру свои наблюдения, поделитесь своими подозрениями и задайте вопрос. Он может звучать так: «Андрей (Ира), я заметил(а), что что-то в тебе и твоем поведении изменилось. Я заметил(а) это еще месяц назад. Сначала, я не придал(а) этому значения, но интуиция подсказывает мне, что что-то все же изменилось. Мне кажется (и я боюсь), что у тебя роман на стороне. Это правда?». Читать далее Вы подозреваете измену. Как начать разговор с мужем (женой)?

Почему важно расстаться с любовницей (любовником)?

Сопротивление разрыву с любовницей (любовником).

Как только измена была обнаружена (неважно произошло ли добровольное признание или любовников «застукали»), обманутый супруг находится в состоянии шока. Первой реакцией является паника, которая вскоре сменяется гневом. В таком состоянии обманутые супруги часто принимают решения о  разводе, иногда происходят драки. Но спустя некоторое время (где-то около трех недель), многие пары решают, что хотят снова сойтись и попробовать сохранить брак.

Тот, у кого был роман, находится не в том положении, чтобы на чем-то настаивать, но он или она обычно все равно пытаются торговаться. Они стараются заключить сделку: добиться возможности оставить любовника где-то в зоне доступа, «на орбите». Казалось бы логично предположить, что неверный супруг знает о своей слабости, знает о причиненной боли, и им будет сделано все возможное, дабы избежать дальнейшего контакта с любовником, так как это было бы новой жестокостью по отношению к супруге (супругу). Но нет, удивительным образом, вместо этого, неверные мужья и жены спорят, что эти отношения были «всего лишь сексом» или, наоборот, «лишь духовными, без намека на секс» или дают другие своеобразные определения, чтобы доказать, что продолжающийся контакт с любовником будет абсолютно нормальным. Читать далее Почему важно расстаться с любовницей (любовником)?

Рассказывать жене (мужу) о своей измене?

Нужно ли рассказывать жене (мужу) о романе на стороне?

I. В каких случаях вам обязательно необходимо рассказать супруге (супругу) об измене.
II. В каких случаях лучше подумать и, может быть, держать рот на замке .
III. В каких случаях, скорее всего, признаваться в измене не стоит.

IV. В заключение.

I. В каких случаях вам обязательно необходимо рассказать супруге (супругу об измене):

Ситуация 1.
Речь идет о продолжительном романе на стороне, а не разовой измене.
+ Если роман продолжается до сих пор.
+ Супруга (супруг) уже начал(а) догадываться о том, что у вас роман или вы понимаете, что разоблачение неминуемо в обозримом будущем.
+ Вы не собираетесь жениться на любовнице, дорожите своими отношениями в браке и намереваетесь их сохранить.

Почему в этом случае обязательно рассказать об измене? Читать далее Рассказывать жене (мужу) о своей измене?

Как сохранить брак после измены

Восстановление доверия в супружеской паре после измены.

сохранить брак после изменыМожет ли брак пережить измену? Сразу упомянем, что если отношения изменившего супруга с любовницей (или любовником) продолжаются, восстановить брак после измены практически невозможно. Эта заметка адресована тем, кто уже каким-то образом решил эту проблему, и сейчас в отношениях вас осталось двое, а не трое.

 

После того, как факт измены обнаружен, обманутому супругу важно дать возможность в полной мере выразить свой гнев, обиду и горечь. Однако после этого важно переходить к работе по восстановлению отношений. Первым шагом к восстановлению будет сложить оружие. Каждый из супругов должен предпринять серьезные усилия, чтобы по возможности избегать гнева, неуважения или требований. При каждой встрече вы оба должны делать все возможное, чтобы сделать отношения безопасными друг для друга. Наш опыт показывает, что пострадавшей стороне это сделать очень непросто. Создание безопасной атмосферы в паре может занять некоторое время. Однако это первое, чему вы должны научиться, прежде чем сможете о чем-либо договориться. Если гнев и обида захлестывают вас, обратитесь к семейному психологом за консультацией. Мы поможем пережить, «переварить» обиду так, чтобы супруги снова обрели возможность повернуться лицом к лицу друг ко другу.     Читать далее Как сохранить брак после измены

Как пережить измену? Сохранить брак. Советы психологов.

Как сохранить семью после измены  —  Советы психологов. Лучшие техники супружеских психотерапевтов.
Могут ли отношения пережить такое серьезное предательство? Лучшие семейные психологи поделятся проверенными методами исцеления  разрушенных отношений.

В свете обсуждаемой новости о признании Тайгера Вудса в том, что он изменял своей жене по меньшей мере 16 раз, журнал «Социальная работа сегодня» попросил рассказать семейных психологов, которые консультируют пары после супружеской неверности, о лучших практиках социальной работы. Вот только что называть изменой? Психотерапевты полагают, что уровень серьезности определяется с помощью анализа множества факторов, в том числе причин измены, мотивацию неверного супруга и продолжительности романа на стороне. Читать далее Как пережить измену? Сохранить брак. Советы психологов.

Будем верными собственной душе

Будем верными собственной душе

Статья в книге: Расставание. Как жить дальше... Составитель Д. Г. Семеник, М. И. Хасьминский. 

— Начать хотелось бы с вопроса о том, что такое измена. Часто к нам обращаются молодые люди, которые имеют отношения без обязательств. И когда один из них уходит или вступает в отношения с кем-то другим, они говорят об измене. Можно ли это считать изменой?

Петр Дмитриевский: Если обратиться к значению слова «измена», то изменой можно считать нарушение некоторых договоренностей. Если договоренности есть, то есть что нарушать. Если же у людей в паре абсолютно свободные отношения без каких-либо обязательств, то юридически непонятно, о чем мы говорим.

— Допустим, произошла измена в браке. Это действительно измена. Перед человеком стоит выбор: расходиться или нет. Как принять решение, выбирая между этими путями?

Петр Дмитриевский: Любая измена ставит точку в отношениях. И пара сталкивается с необходимостью заключения нового договора на совместную жизнь. Если по семейной системе постоянно наносится такой удар, то она начинает расшатываться и терять устойчивость.

Читать далее Будем верными собственной душе